Jenis Intermittent Fasting Yang Terbaik Untuk Wanita Berusia 40-an
Intermittent fasting menjadi sesuatu yang popular sekarang untuk orang yang nak turunkan berat badan, tapi tahukah anda intermittent fasting ni ada beberapa jenis. Dan ada juga jenis intermittent fasting yang terbaik dan paling sesuai untuk wanita berusia 40-an. Berpuasa mungkin sesuatu yang sukar, kalau awak cakap pada diri awak “Saya tak boleh lakukannya,” saya nak …